DICTIONARY
用語集
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睡眠不足
睡眠不足とは、充分な睡眠が取れていない状態のことを言います。こうした期間が慢性的に続くと、身体の元気が出ない・日中の眠気・作業制度低下など、日常生活にあらゆる支障が出てしまいます。
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